Benessere Archivi - Pagina 6 di 8

Le carte della buona notte, scarica il pdf

14/10/2022

Queste carte della buona notte, aiutano il bambino ad addormentarsi, calmare la mente attiva e ad avere pensieri positivi per il giorno successivo.

Meditazione guida per bambini, scarica il pdf

07/10/2022

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La meditazione aiuta a combattere ansie, paure e stress anche nei più piccoli. Permette ai bambini di concentrarsi meglio, avere il controllo delle situazioni, essere più presenti e meno giudicanti. La meditazione insegna a vivere meglio.

Come strutturare un’alimentazione sana per i nostri bimbi

24/01/2022

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È un tema sulla bocca di tutti ma, come spesso capita, non ci si rende veramente conto di cosa ci sia dietro questa parola, e di quanti vantaggi si possano ottenere nell’avere un’alimentazione bilanciata.

Come sopravvivere allo stereotipo del genitore perfetto

16/12/2021

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Essere genitori nel 2021, che significato ha? Pandemia a parte, che purtroppo, nel bene e nel male, ha portato notevolmente a rivedere molte dinamiche, personali, familiari e sociali.

La memoria della pelle del neonato, perché è importante massaggiare il bambino

17/11/2021

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La memoria della pelle del neonato, perché è importante massaggiare il bambino. Scopriamo perché è importante massaggiare un bambino neonato, come la pelle reagisce e trasmette le informazioni al sistema nervoso e quali benefici comporta.

Equinozio d’Autunno, 10 cose importanti che farò da oggi

22/09/2021

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L'equinozio d'autunno cadrà stasera alle ore 21.21, sancirà la fine dell'estate che è notoriamente uno dei periodi più intensi, stressanti, ricchi di cose da fare e vedere della mia vita.

Come aiutare il bimbo prematuro: voce e tocco per crescere

05/07/2021

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Come aiutare il bimbo prematuro attraverso la voce, la musica e il tatto.

Il pianto silenzioso della mamma, depressione post partum e benessere

27/04/2021

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La gravidanza e la maternità sono periodi di profonde trasformazioni per la donna e possono renderla suscettibile a stress, ansia e depressione. Ricerche indicano che approssimativamente il 10-15% delle donne soffrono di depressione post partum.