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Elisa d'Elia psicoterapeuta

La mamma sacrificale: uno stereotipo pericoloso – Intervista alla Psicoterapeuta Elisa d’Elia

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In questa intervista profonda e autentica, la psicoterapeuta Elisa D’Elia risponde a sei domande che tante mamme si pongono nel silenzio della quotidianità: È normale sentirsi svuotate anche se si ama? Come non perdersi nel ruolo di madre? È sbagliato desiderare del tempo per sé? Le sue parole ci accompagnano in un percorso che smonta lo stereotipo e restituisce dignità alla complessità dell’essere madre: non una figura perfetta, ma una persona viva, consapevole e capace di volersi bene. Anche mentre è madre.
separazione con figli

Genitori dopo la separazione: come comunicare bene per la serenità dei figli (e per non impazzire!)

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La separazione dei genitori è un momento delicato che impatta profondamente sull’equilibrio familiare, soprattutto quando ci sono figli coinvolti. Che si tratti di una coppia sposata o convivente, è fondamentale saper gestire al meglio la comunicazione con i figli e con l’ex partner, per garantire stabilità e continuità affettiva. In questo articolo scopri: come affrontare le emozioni legate alla separazione; strategie pratiche su come comunicare la separazione ai figli e con l’altro genitore; l’importanza della co-genitorialità e della coerenza educativa; quando è utile chiedere supporto a professionisti come mediatori familiari o psicologi. La fine di una relazione non è la fine della famiglia: con rispetto e consapevolezza, è possibile trasformarla e proteggerla.
separazione

Separarsi senza ferire: come proteggere i figli durante la separazione

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In questo articolo, spieghiamo come affrontare la separazione con rispetto e dialogo sincero, evitando conflitti davanti ai bambini. Scoprirai consigli pratici su cosa fare e cosa non fare per proteggere i tuoi figli e affrontare il cambiamento con consapevolezza. Un supporto psicologico può essere fondamentale per genitori e figli. Vuoi gestire al meglio questo momento? Contatta la psicologa Elisa D’Elia per una consulenza.
alimentazione bambini

Come strutturare un’alimentazione sana per i nostri bimbi

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È un tema sulla bocca di tutti ma, come spesso capita, non ci si rende veramente conto di cosa ci sia dietro questa parola, e di quanti vantaggi si possano ottenere nell’avere un’alimentazione bilanciata.
genitore perfetto

Come sopravvivere allo stereotipo del genitore perfetto

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Essere genitori nel 2021, che significato ha? Pandemia a parte, che purtroppo, nel bene e nel male, ha portato notevolmente a rivedere molte dinamiche, personali, familiari e sociali.
massaggio neonato bambino

La memoria della pelle del neonato, perché è importante massaggiare il bambino

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La memoria della pelle del neonato, perché è importante massaggiare il bambino. Scopriamo perché è importante massaggiare un bambino neonato, come la pelle reagisce e trasmette le informazioni al sistema nervoso e quali benefici comporta.
bambino prematuro

Come aiutare il bimbo prematuro: voce e tocco per crescere

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Come aiutare il bimbo prematuro attraverso la voce, la musica e il tatto.
valigia del parto

Cosa mettere nelle valigia del parto

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Nella valigia del parto non dimenticare di portare le canzoni che più ti piacciono perché ascoltare musica durante il parto riduce la percezione del dolore.
accompagnamento alla nascita

Nelle Marche il primo corso di accompagnamento alla nascita che migliora l’attesa, la nascita e la crescita del bambino

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Dall'unione di quattro donne professioniste della maternità nasce ASPETTANDO TE, il PRIMO CORSO ONLINE di accompagnamento alla nascita unico nel suo genere.