In forma dopo la gravidanza - Rimedi Naturali

Non so voi…ma io ho impiegato 2 anni prima di rimettermi in forma…Una pigrizia mai conosciuta prima, e dare “colpa” allattamento era l’unica cosa che mi restava da fare, in realtà mi sentivo poco donna, molto mamma e a giorni alterni “desperate mama” e dunque, per me, in possesso della licenza di indossare 5-6 kg di troppo.

Diciamola tutta…dopo la nascita di un bimbo, per me il secondo, le esigenze di una donna cambiano completamente, ritmi, priorità e stile di vita risultano totalmente stravolti. Le cose cui pensare sono tante e occorre ‘riorganizzare’ il proprio ruolo ora di madre oltre che di donna e compagna, e non è un lavoro facile… Dopo i primi mesi e finito l’allattamento, emerge sempre più prepotentemente il desiderio di ‘risentirsi’ nel proprio corpo e iniziare a contrastare i chili in eccesso ereditati dalla gravidanza, recuperare tonicità e sentirsi nuovamente energiche, vigorose e in forma, insomma stare bene con tutte se stesse.

I cambiamenti ormonali interferiscono sull’umore e sul sistema di sudorazione e ritenzione idrica. Il consiglio è quello di recuperare il proprio peso forma con esercizi fisici, un’alimentazione corretta ed equilibrata in base alle esigenze fisiologiche del momento.

Un prodotto naturale, e ancora poco conosciuto per le sue proprietà cosmetiche è l’olio di andiroba. E’ un olio prodotto dai semi della Carapa Guaianensis, albero che cresce nella foresta tropicale amazzonica.

Ricco di alfa-idrossi acidi (acidi della frutta), è utilizzato in cosmesi per contrastare gli inestetismi della cellulite. Se massaggiato regolarmente esplica infatti un’azione levigante, rendendo la superficie cutanea maggiormente liscia e tonica. Favorisce la microcircolazione dei tessuti sottocutanei, promuovendo la rimozione dei liquidi ristagnanti. Costituito da Omega 6 e Omega 9, acidi grassi essenziali, e acido palmitico, svolge al contempo un’importante attività idratante e nutriente. L’utilizzo è semplice e veloce, basta infatti prelevarne piccole quantità e massaggiare sulle zone interessate fino a completo assorbimento.

L’Olio di Andiroba fruttonero è sicuro, puro, efficace, facile da reperire ed economico, l’olio di andiroba aiuterà a tornare in forma, rispettando la salute della pelle.