Yoga al Parco di Cittadella dal 1 Giugno al 15 Settembre

I corsi di yoga del centro olistico Sei del Conero continuano per tutta l’estate nello splendido parco di Cittadella per rigenerarci all’aria aperta.

Le lezioni SONO ADATTE A TUTTI, anche chi non ha mai praticato prima e comprendono: ASANA (posizioni fisiche che purificano il corpo fisico e sottile), PRANAYAMA (tecniche di respirazione che innalzano l’energia vitale) e YOGA NIDRA (rilassamento profondo guidato che allenta le tensioni fisiche mentali ed emozinali equilibrando i 2 emisferi cerebrali).

PORTARE UN TAPPETINO O UN TELO MARE E UNA COPERTA PER IL RILASSAMENTO FINALE.
Per info e prenotazioni:
Alessandra Latini 339 4888444
centro olistico 3398623028
www.yogaeayurveda.it