Frittata di farina di ceci con verdure
Ricetta veg che ho il piacere di condividere, per le amanti della cucina salutare o per chi, come è successo a me quel giorno, è a corto di idee…ma la soluzione che ho trovato è stata un successone, originale e gustosa! Ingredienti
- Farina di ceci (quantità direi 200 g ma ho misurato a docchio)
- Semi di lino, semi di sesamo, sale, pepe e curcuma, e timo essicato
- Acqua
- verdure (cotte a parte, qualsiasi verdura, io avevo le ultime 3 melanzane del contadino saltate in padella con aglio e olio, ma andrebbero bene le verdure di stagione verza, cavolo, cicoria, bietole, spinaci, o d’estate, pomodori, zucchine o peperoni)
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