"Sto divorziando, come e quando dirlo ai bambini"

Articolo a Cura della Dott.ssa Alessia Tombesi

Il momento di comunicare la decisione di separazione ai figli è molto delicato.

• Entrambi i genitori devono mettersi d’accordo per dare la comunicazione e la devono dare insieme. Se lo dice solo un genitore, può succedere che i figli attribuiscono la colpa di tale situazione all’altro genitore che non ha parlato. La notizia deve essere comunicata il più serenamente possibile e come una decisione presa insieme con grande consapevolezza. Non devono emergere rancori, accuse o sensi di colpa che appartengono alla coppia e non alla genitorialità.
• Per dare la notizia è importante scegliere un momento tranquillo e sereno. Prima di dirlo i genitori si mettono vicino ai loro figli, li coccolano, cercano di fargli comprendere quanto li amino e li proteggano.
• Entrambi spiegano ai figli del bisogno di vivere separati per andare più d’accordo e capirsi. È una questione che riguarda solo loro e non i figli, che non hanno nessuna colpa in tutto ciò. “Papà e mamma non si amano più come due persone che stanno insieme si dovrebbero amare, ma per entrambi rimane invariato l’amore e l’impegno per i figli”. Se ci sono più figli, dare la notizia tutti insieme, ma poi ogni bambino avrà un colloquio separato con i genitori.

Quali potrebbero essere le reazioni dei figli?

Nella maggior parte dei casi i figli si oppongono alla notizia e tentano con pianti e comportamenti rabbiosi di far cambiare idea. I genitori, insieme, consolano e tranquillizzano i figli, ma non illudendoli che possano far qualcosa per farli tornare insieme.

• Spieghiamo che l’amore genitoriale è diverso da quello di coppia. L’amore tra marito e moglie può cambiare e finire, ma quello tra genitore e figlio è eterno e non diminuirà mai. E anche se non vivono più insieme, i genitori saranno sempre presenti ed uniti per la loro educazione e per i loro bisogni.
• Non raccontiamo ai figli tutti gli episodi negativi che hanno portato alla decisione attuale. Diamo loro un messaggio positivo, episodi di amore della coppia, che cosa ognuno ha amato, ha scelto del partner. E raccontare soprattutto con quanto desiderio hanno voluto i figli. Sono bimbi da sempre amati, voluti e cercati.
• Spieghiamogli che l’amore tra adulti a volte si trasforma e finisce. E loro in tutto questo non hanno colpe.
• Chiarite che l’amore stesso dei figli verso entrambi i genitori anche se separati non cambia. Questo per aiutarli a mantenere l’idea di continuità di legame d’affetto con entrambi.

Vorrei che i genitori guardassero fiduciosi al futuro, se instaurano una buona nuova relazione co-genitoriale: una garanzia per i loro figli.

I bambini di separati sono meglio adattati se i loro genitori li proteggono sempre dal conflitto tra loro adulti e mantengono una relazione sia affettuosa che autorevole con entrambi i genitori.

In certi casi è importante intervenire tempestivamente nel comunicare la separazione, laddove i bambini sono quotidianamente costretti a viversi tutti i litigi, sia come spettatori e anche se di rado come alleati di un genitore o di entrambi a turno. E questo va evitato perché i figli provano ansia e angoscia.

In questa fase è consigliabile chiedere consiglio ad un psicoterapeuta familiare su cosa è bene dire e in che modo, per rendere questo evento il più accettabile e meno traumatico per i figli.