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Perché fare movimento in Gravidanza aiuta ad affrontare meglio anche il Parto

By |27-03-18|Categorie: Articoli in evidenza, Corsi & Scuole - mettere su eventi e corsi, Corsi attivi, Parto - mettere su ginecologia, Salute, Sono incinta! - mettere su ginecologia|Tags: , , , |

Il corso di Preparazione Fisica Pre Parto proposto da Nascere in Movimento è una ginnastica dolce per tonificare, allungare e rilassare il corpo, che prevede anche un lavoro sensoriale per riconoscere i cambiamenti che avvengono durante la gravidanza ed esplorare zone di particolare importanza in questo periodo della vita della donna. Il corso si basa su Parto e Movimento® , un metodo di preparazione corporale

SABATO 28 MAGGIO YOGA NIDRA SUI 5 TATTWA -I 5 ELEMENTI

By |25-05-16|Categorie: Articoli in evidenza, Eventi e Corsi|Tags: , , , , |

Yoga nidra è un metodo scientifico e sistematico per indurre un completo rilassamento : fisico, mentale ed emozionale. Nello yoga i differenti livelli di esistenza in cui i 5 tattwa si manifestano sono conosciuti come kosha. Kosha significa involucro e si riferiscono ai vari strati che ricoprono l'essenza interiore dell'uomo, cioe' lo spirito o pura